白癜风植皮多少钱 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/190329/7007746.html命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。害人之心不可有，害人终害己，报应最公平。保持乐观的心态，助人为乐，与人为善，与物为春。愉悦的心情就如活泼的小溪，欢快的奔流着，注入心田。心田似一池春水，激发好心情激素，泛起激动的波纹，像电磁波一般，鼓荡着愉悦的心灵
包老师的精彩授课与幽默讲解，让学员们深刻地认识到情绪与疾病的对应关系，以及情绪对行为模式和人生的重要影响。学员们通过多次情绪释放，获得认知上的转变，从而卸下了心灵中的重重负荷，身体轻盈、内心喜悦，亲身体验到心转则病移的规律。大家对标准做法的掌握，也推动了情志疗法的规范化进程。
人是社会关系的产物，在过往的人生经历中，我们曾与父母、兄弟姐妹、伴侣或同事朋友有过这样那样的心结，越是最亲的人，越容易造成伤害。这些心结如果没有用正确的方法解开，就会与我们相伴一生，在心灵最深处隐隐作痛，造成疾病。包老师继承中医情志疗法，十几年潜心研究情绪与疾病的关系，精准地揭示出身体不同部位所对应的情绪，举凡背部、乳腺增生、甲状腺结节、富贵包，其异常位置的微细不同，所对应的情绪都是不一样的。正是因为对致病原因有精确的把握，才能真正从源头上解决问题。
解开千千结一笑泯恩仇
女性是最敏感的，情感需求也比较高。如果在情感方面受挫，乳腺和子宫就容易有病变。这些年，乳腺病症越来越普遍，给女性朋友带来很多困扰，大家也很期待通过“心转病移”课程的学习解决这方面的问题。包老师说，乳腺对应的是情感关系，在不同位置的增生或肿块又代表不同的情绪，情感方面的怨恨、暗恋、生气、委屈会在不同地方造成气血瘀堵。尤其是乳腺钙化很容易造成癌变，早一点释放、化解情绪就会避免更严重的结果。
在课堂上，包老师教授大家调理乳腺增生的手法和技术，无疑是带给女性学员的一份福音。在相互练习中，很多女学员的乳腺增生情况有了不同程度好转，有的学员乳腺结节消失了，有的学员乳房肿痛的现象消失了，有的学员在调理过程感觉身体发热，气血通畅。
一位学员乳腺纤维瘤本来很硬，调理后明显变软了。她分享说是因为在练习中放下了对先生的抱怨。包老师进一步点拨她，让她找到与先生交流不畅的症结：先生小时候受到过压制，说话简单直接，这跟他的成长经历有关，所以夫妻俩交流起来就会产生冲突和障碍。"你的乳腺纤维瘤之所以硬，是“心硬”导致的，如果对先生温柔体贴了，纤维瘤自然就会变软消失。”包老师的话让这位学员豁然开朗，决心回家好好和先生沟通，她领悟到，对别人好就是对自己好。
还有一位学员乳腺有硬块。在情绪释放练习中，她才看到，这是因为对前夫有很多的怨恨。虽然离婚多年，但那份恨意还在心头。她认识到，走过即有痕迹，曾经的情绪在我们的身体上留下印迹、造成瘀堵，如果不进行有效的处理，非但不会随着岁月流逝而淡化，反而会因身体的老化而更显化其影响。当她在练习中释放了对前夫的情绪，发觉自己也是有错的，婚姻结果双方皆有责任，情绪释放和思想改变，让她的硬块一下子变小了。课程结束后，她给前夫和他的女儿打了电话，真诚地向他们说了对不起，内心变得非常喜悦。
还有一位学员，有严重的头痛，平时容易紧张焦虑。包老师帮助她找到小时候被吓得发抖的一个经历，现场帮助她处理了对父亲的情绪。包老师邀请在场的学员、学长都上台给她一个拥抱，在拥抱中这位学员深深地感受到了被爱的温暖与安全，那一刻，课堂变成了爱的海洋，能量在流动，不分彼此，相互加持。大家发现：给予爱才是最幸福的一件事……
有一位学员的颈椎疼了20多年，经常像针扎一样刺痛，此事困扰了我二十几年，之前她做针灸和按摩，花了不少时间和金钱，都没得到解决。在处理富贵包的练习中，她找出了与领导较劲的事件，并发自内心的向领导道歉，之后再转动脖子时就感觉非常舒服，但还有一个地方有点紧，包老师让她继续找，她又想起了和婆婆的较劲，当她向婆婆真诚道歉后，颈椎变得轻松了，不到20分钟，这位学员的颈椎疼痛就解决了。
还有一位学员，她的富贵包在学员中是最大的，经过半小时的情绪释放，她放下了与长辈的较劲，并真诚地认错，富贵包就变小变软了，她感觉非常开心。
父母是我们生命的源头，是家族能量传递的关口，与父母的关系影响到我们与领导、伴侣相处的模式，还会影响后代的教育——与父母的关系对我们一生至关重要！通过情志疗法，学员们释放了负面情绪，感受到父母的恩德，用臣服和感恩，重新建立了与父母的链接，让家族能量顺畅流动。
学情志疗法行自利利他
包丰源老师说，人的身体是不会说谎的，我们的身体不仅是一幅情绪地图，也忠实地记录着我们的所做所为。通过对身体状况的解读，可以看到我们做过哪些不该做的事。只有思想改变，病症才会消失。
有位学员的小腿后面和腘窝处疼痛，找不到原因，也治不好。包老师帮她找到了一些经历，让她看到这是在特殊场景下由特定的姿式与情绪所造成的，她很后悔，认识到：人会撒谎，甚至思想有时也会撒谎，但身体和病不会，人所做的一切，身体都会如实地记录下来。通过十几分钟的处理，她的膝盖和小腿轻松了，还在教室里小跑了一圈。她表示会对做错的事情进行补偿，以后会认真践行“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的信条。
课堂上有一位76岁的学员。在今年10月8日下午北京“关爱健康从心出发”健康公益讲座上，包老师注意到他的面容，脸有些歪，并提醒他儿女，脸歪说明脑血管有问题，很容易导致中风。后来女儿带着他参加“心转病移”课程的学习。在10月“心转病移”一阶课堂上的，他讲出了自己非常困扰的、别人借钱不还的事情，一想到这件事他就很揪心，晚上也睡不好，睡眠时间严重不足，导致这两年身体状况越来越差。
在一阶课堂上，通过包老师的解读，他转变了思想，把这件事完全放下了。这一个月来一次也没想过借钱的事，每天的睡眠达到八、九个小时，心情好多了。在这次“心转病移”二阶课堂上，大家再见到他时，发现原来有些歪的脸不歪了，气色也好了很多。课堂上，包老师引导这位学员清理了对以前领导的情绪，处理后，原来非常僵硬、很难转动的脖子，可以灵活转动了，他非常开心。通过课堂上所学习的颈肩放松手法和进一步的情绪释放，他的颈椎越来越舒服了，感受到情志疗法在解决病痛方面的快速有效。
年10月13~16日，我有幸参加了“心智禅修”一阶57期的培训，收获之大使我迫不及待地想要将这次学习的收获分享给大家！
年，20来岁的我暑假时在家插田，由于长时间弯90°的腰，使腰受到了很大的压力。不经意间，腰突然一闪，腰椎猛地一下刺痛··……就落下了腰疼的病根。那时年轻气旺、体力充沛，休息一会就恢复了。所以我就没有特别在意，根本没把腰椎受伤的疼痛当一回事。然而，随着年龄的增长，特别是成家立业之后，我的腰椎疼痛感时常会突然发生。
记得年的夏天那次是我疼痛最厉害的一次，当时疼得我起床都困难，简直就是坐也不行、卧也不行。没有办法，医院去检查。报告显示，脊椎第四、五节突出且压迫神经，确诊为腰椎间盘突出。这下我傻眼了。专家说这种情况恢复至少需要几个月的时间，建议住院治疗。
从此我走上了治疗腰椎间盘突出的征程：住进疗养院后，由于开刀手术的风险高，我选择了保守治疗。接下来，我坚持医院康复科进行理疗——牵引和推拿，有时候因为疼得厉害，甚至要靠打针来止痛。
这样日复一日地治疗了一个多月后，我的腰椎慢慢恢复了。但是从此以后，我多次尝试恢复原来的工作强度，像原来一样在家里做一些家务，可每每去做的时候，腰椎就会疼痛难忍。这使我不得不小心翼翼地生活！
20多年来，我做了无数次的牵引、针灸、按摩、膏贴外敷、内服、绑腰带等，几乎所有的办法都用过了，但频繁的疼痛和一次次对各种药物甚至医生的失望，令我倍感身心的煎熬。有时候甚至只是一个轻微的举动，腰椎都会一连疼上好几天。我还是一直被腰疼折磨着。直到有一天，家人推荐我参加了包丰源老师的“心智禅修”课程。
其实在我想来，应该已经没有别的办法可以治好我的腰椎了，所以我是抱着试试看的心态走进课堂的，但让我没想到的是：就是这样的一个行动，却拯救了我！
在“心智禅修”一阶课程上，包老师看到我的腰椎有问题，说可以用心智医学的方法帮我做调整。在做调整之前，包老师要求我尽最大的能力弯下腰。当时我用尽最大的力气，腰也只能弯到90°，双手离地面还有30厘米，压迫着胃也胀胀的很不舒服。然后，包老师让我躺在一张桌子上，在我腹部的位置帮我疏通能量淤堵的气道，并且释放我压抑心中多年与担当有关的情绪“种子”。一会儿后，我的腹部就开始发热了，原来一直比较胀的腹部开始变得柔和，不再鼓了。现场的学员看到我的腹部一下子下去了，都充满了惊讶，其实我也是如此！接着，包老师继续在我的左右手上打开气道，在腰部揉了一会儿，帮我疏通情绪淤堵点。
经过20分钟左右的时间，包老师让我站了起来，拉着我的手臂向下以使我弯下腰。重复两遍后，包老师让我自己在地面上示范。于是我按照要求把腿伸直，腰慢慢弯下去。令我感到异常吃惊的是，直到我的双手手掌贴到地面，我腰上都没有任何的疼痛感！并且我当时是两个手掌都贴到了地面上，真的没有想到我的腰可以弯到这种程度！奇迹就这样发生了！
在“心智禅修”课程第四天上课前，包老师问我：“你的腰能行吗？”我说：“完全没问题了！”我在讲台上重复做了一次弯腰双手到地的动作，那一刻我笑很开心。我的腰椎终于康复了，让我重新回到了20多年前的样子，让我重新找回了家庭的幸福！真的非常感谢包老师！感恩包老师！感恩家人！包老师对自然规律的研究是如此得深入和融会贯通。多年来，包老师一直以“让更多人帮助更多人”为使命，以中医理论为基础，找到了不同情绪与身体疾病的能量对应关系，帮助成千上万的人减轻了病痛的煎熬。不但如此，包老师还找到了简单有效的方法，让更多人可以学习和掌握，从而可以帮助身边更多的人！
现代人的腰出现问题是很普遍的现象，其实都不是什么大问题。只要自己愿意正视问题，不要有思想负担，走出情绪困扰就好。我愿意与大家分享，因为我就是受益者。我相信我把自己看到和经历的分享出来，就可以让更多的人了解，这样就可以“让更多人帮助更多人”。现在我终于明白了“相由心生，境由心转；能成全别人，才能成就自己”的道理。感恩，感恩，再感恩！
身体的很多疾病其实都是思想的疾病。当你气着，纠结着，堵着，身体就形成了病患。当你想开了，情绪就疏通了，很多疾病就不治而愈了。万病由心生，心转病移。
思想产生情绪，情绪影象思维方式，思想快乐人体的细胞就健康人就能长寿
好心态才有好身体，好身体才有好生活。当我们心生美好时，体内就充盈着创造生命的能量，我们的身体就会向着健康的方向自然而然地发生改变。
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联合国世界卫生组织（WHO）强调的健康四大要素：愉快心情、适量运动、充足睡眠、均衡营养。
《年全民中医健康指数研究报告》发布：影响健康的因素中处在第一位的就是情志，常有焦虑情绪的人患病概率为51.1%。
现代人物质生活水平日益提高，但工作生活节奏也不断加快，竞争更加激烈，社会、工作、生活各方面的精神压力加大，负面情绪不断在身体中累积发酵，造成免疫力下降，使身体出现各种疾病或者加剧病情。
我们很少
