1.抖音里”神医“遍地，招数华丽
2.认真甄别“神医”的真伪
3.医院就医
随着互联网的不断发展，“抖音”已经成为无数人每天必看的app。抖音是一个旨在帮助大众用户表达自我，记录美好生活的短视频分享平台。除了记录生活，展示自我，也有越来越多的商品，广告和各式各样的信息在抖音里呈现给大家。许多人也借助抖音的强大推送能力，来进行医学知识的“科普”，但是很多人为了蹭取热度和流量所科普的知识，并不是真正的医学知识，所以抖音里的“假神医“，您，中招了么？今天小编为大家盘点一下抖音里假的医学知识并为您解答真正的问题。
第一次在抖音里看到这种假“科普“是一名健身教练所推送的，视频名字就叫”如何自测骨盆前倾”。视频当中说道，当您背靠墙站直时，如果腰部能够塞下一个拳头，代表您的骨盆有前倾，需要通过健身来矫正。视频拥有39.5W的点赞，可是这种方法真的正确么？
首先我们来简单解释一下何为骨盆前倾：因为人的脊柱存在一定的生理曲度，从侧面看呈一个“S”型，所以骨盆本身存在一定的倾斜角度，且其与髋关节存在一定的相对位置关系。当因为一些复杂原因（如疾病或其他身体异常情况出现时），骨盆会出现过度前倾，并且相对于髋关节的位置会出现改变。
我们说回视频，通过他的方法能否判断骨盆前倾呢？答案是：不能！
那么如何判断自己是否存在骨盆前倾呢？
判医院拍摄侧位的X线片，医生通过专业的数据测量（如PT,PI,SS等，反正说了您也听不懂，就是有很多专业参数~），最后根据数据结果进行计算来判断患者是否存在骨盆前倾以及是否需要治疗。
前面说过人类的脊柱存在一定的生理曲度，所以按视频中说的方法，如果贴墙站直后腰部能塞进去一个拳头，其实是代表了您有一定的腰椎曲度，就是说您的腰椎是正常的；相反如果您的腰后面无法塞进一个拳头，则代表您的腰椎曲度变小，很可能已经出现了脊柱的退行性变。视频中的说法不仅错误，而且跟事实是完全相反的
我们再来看几个“神医“解答。视频中同样是一名健身教练，教你矫正脊柱侧弯的健身操。首先我们且不说这种健身方法是否有用，我们单从他所放出的患者X线片就可以判断，患者骨骼发育成熟，已经定型。根据国际脊柱侧凸研究协会（ScoliosisResearchSociety，SRS）的指南，健身操或者一般的矫形训练对骨骼发育成熟患者是无意义的。如果达到手术指征必须通过手术治疗才可以改善。
那我们在说回这个矫形动作是否有效。如果患者发现有脊柱侧弯，角度不达到手术指征，且骨骼发育未成熟，也可以进行一些健身操来改善或阻止畸形进展（注意！只能是改善或阻止发展，并不能治愈）。视频中的做法单纯是一个机械的外力矫形，也就是靠自身的力量把脊柱“掰”直。脊柱侧弯患者因为长时间的畸形，两侧椎旁肌肉已经不对称，力量不均匀，如果单纯通过外力矫形，就算当时对侧弯有一个改善，但是很快弯曲又会恢复。换句话讲，你并不对称的肌肉力量并不能维持你脊柱的形态，保证你有一个笔直的脊柱，所以必须通过锻炼腰背肌力量结合外力纠正，才有可能改善脊柱侧凸。
也就是说，该“神医”所科普的方法即是错误的，又是不负责的，因为盲目的训练很可能耽误治疗，导致弯曲进展。
那么怎样才是正确有效的脊柱侧弯矫正操呢？请看朝阳骨科往期的科普：脊柱侧凸健身操
传送门：脊柱侧凸健身操，该怎么做才好？
继上面不断有“神医”诊断和纠正后，又有许多“大神”出招治疗了。以下几个抖音视频，都是通过手法治疗脊柱侧弯的，在我们专业医生看来简直啼笑皆非。下面有请第一位“正骨神医”，来自一所民办职业培训学校（请注意是民办技校）。
视频中的“神医”通过给一名儿童“嘎嘣”的掰了几下，就给脊柱侧弯治好了。这里我们要说的是，首先小儿脊柱柔韧度非常好，都不用你特意的掰，孩子要是惹妈妈生气了，妈妈一个大嘴巴都能给侧弯扇回来；其次，如前所述，这种外力的矫形只能维持很短的时间，如果不持续的进行纠正（如佩戴支具或石膏背心）或者改善肌肉力量（如健身操），并不能对侧弯有实质上的治疗作用。
第二位“神医”就更神了，拿个大锤子，叮叮当当的就给侧弯矫正了（配乐还配了个康熙王朝的音乐，你这是要让孩子再活五百年么？）。这些做法都是非常错误，没有意义的，这些所谓的“医生”顶着中医正骨的名号来治疗，进行非常规的治疗肯定是起不到效果的，这对于国粹中医来说简直是侮辱。而且这些人绝大多数没有医学背景，我们这些专业医生从业十几年都不敢对患者说没问题，%矫正，更何况他们呢？
那么得了脊柱侧弯到底该如何治疗呢？
1.医院确诊，检查是否真的得了脊柱侧弯
2.专业医生会通过影像学参数和骨骼发育成熟度决定您是应该保守治疗还是手术治疗
3.如果行保守治疗可以佩戴支具（石膏背心）和做健身操
4.如果需手术治疗需要找专家进行手术
医院骨科石膏矫形病例展示，患者在进行石膏背心固定后畸形明显改善
医院骨科手术病例展示，患者手术后侧弯修正明显
除去脊柱侧弯这种难治病外，抖音上的“神医”对于常见的颈椎病，腰间盘突出等疾病也是有着独到的“见解”。你看这名字，张半仙，是不是觉得遇见再世华佗了？你看着周围的学员惊呼神奇，是不是觉得“医生”技术太高超了？您看着墙上挂满的锦旗，是不是觉得自己的病有救了？
颈椎病和腰椎间盘突出有相似的地方，都会因为突出的间盘压迫神经（或脊髓）而引起一系列症状。通过正规的中医按摩可以缓解肌肉酸痛，不适等症状，但是并不能解决压迫问题。而且视频中的手法过于暴力，如有不慎可能导致病情加重。在这里还要特殊说一句，颈椎型分很多种类型，治疗方法并不相同，如脊髓型颈椎病严禁按摩！严禁按摩！严禁按摩！重要的事情说三遍！按摩可能导致脊髓压迫加重，引起更危险的症状！小编就曾经遇到过一名颈椎病患者到盲人按摩院按摩，直接将椎板按骨折，产生了下肢不全瘫症状，还好就医及时，手术后功能基本恢复。
那么如果您正在饱受颈腰椎疾病的折磨，应该怎么办呢？
根据《实用骨科学》，《脊柱外科学》，《外科学》等经典书籍观点和我们医生的临床经验来看
1.医院确诊！
2.如果因颈椎病或腰间盘突出，引起局部的肌肉不适且并无神经症状时，医院进行按摩和理疗，对症状可有所缓解
3.一旦出现神经压迫症状，如手麻（疼），腿麻（疼）等症状时，医院就诊，在医生指导下进行治疗。此时按摩不仅不一定能减轻症状，还可能加重病情。
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那么就有许多患者要问了，平时自己也爱刷抖音，怎么能避免自己入坑呢？下面小编告诉您几个方法，可以进行简单的甄别。
1.看作者是否有实名认证：
医院的优秀医生，在抖音都有实名认证，医院的
